Migrationsverket logotyp

Hjälp för dig som lever med våld

Alla människor har rätt att leva ett liv fritt från våld och förtryck och att få stöd och hjälp. Här berättar vi vad våld är och hur Migrationsverket kan stötta dig om du lever med våld.

Vad är våld?

Det finns många olika former av våld. Här berättar vi om några vanliga former.

Fysiskt våld – att knuffa, sparka, slå, ta strypgrepp, hålla fast eller att slå eller skada med saker eller vapen. Passivt fysiskt våld kan vara att till exempel inte låta någon sova.

Psykiskt våld – att använda ord som kränker, hot, isolering, utpressning och kontroll som leder till psykologisk nedbrytning av den person som det görs mot eller gör så att den personen inte vågar vara eller göra som den vill. Psykiskt våld är också indirekta hot om t.ex. självmord eller hot att skada någon annan. Ilska eller aggressivitet hos en person som visar sig i kroppsspråket kan skapa rädsla, kännas hotfullt eller påminna om våld en person varit med tidigare. Det är en form av psykiskt våld som också kallas latent våld.

Sexuellt våld – att tvinga någon som inte vill, att vara med i, göra eller titta på sexuella handlingar. Det kan till exempel handla om sexuella trakasserier, att tvingas se på porrfilm, ofrivillig beröring, våldtäkt, men också tjatsex och ofrivilligt försoningssex. Att köpa sex är olagligt, även när betalningen är något enkelt; som en mobiltelefon, gentjänster eller fickpengar.

Materiellt våld – att en person slår sönder saker i hemmet, eller om hen förstör eller tvingar en person att själv förstöra betydelsefulla saker. Våld mot husdjur räknas också som materiellt våld.

Ekonomiskt våld – att ta kontroll över hur någon annan använder pengar eller att inte låta personen ha egna pengar, tvinga någon att ta lån, att kontrollera ekonomin och det som ägs tillsammans för att öka isoleringen, utsattheten och göra personen ekonomiskt beroende.

Försummelse – att inte ge en person som behöver det hjälp med mat, medicin eller hygien. Det kan vara att vägra hjälpa en person komma ur sängen eller att äta eller ge personen för lite, för mycket eller felaktig medicin.

Vem drabbas av våld?

I nära relationer mellan människor är våldet ofta ett mönster av flera olika handlingar som kan vara allt från ord som sägs till mycket grova brott. Ofta används våldet eller hoten som ett sätt för en person att kontrollera den andra personen och hindra den från att bestämma över sig själv. Man kan vara utsatt för flera former av våld samtidigt.

Det är alltid den som använder våld som är ansvarig och det är aldrig ditt fel om du utsätts. Alla människor har rätt att leva ett liv fritt från våld och förtryck och att få stöd och hjälp.

Varför är det viktigt att berätta för oss om du lever i en våldsam situ­a­tion?

Du har rätt att leva ett liv fritt från våld och förtryck. Det finns hjälp att få och ett första steg är att berätta om dina erfarenheter för någon person eller myndighet som kan hjälpa dig.

I Migrationsverkets uppdrag ingår att motverka våld. För att kunna göra det behöver vi få veta om du lever eller har levt med våld. Därför är det viktigt att du berättar för oss om dina erfarenheter av våld, både om du blivit utsatt för våld eller om du utsatt någon annan för våld. Du kan också berätta för oss om någon annan i din familj utsatts för våld eller utsatt någon annan för våld.

Vi arbetar aktivt med att försöka upptäcka om människor vi möter har erfarenhet av våld. Om vi inte frågar dig är det viktigt att du själv berättar för oss så att vi kan stötta dig, ge dig information och hänvisa dig vidare så att du kan få den hjälp du behöver.

Det kan också vara viktigt för ditt ärende hos Migrationsverket att vi vet att du lever i en våldsam situation.

Det finns hjälp att få

Om du är utsatt för ett brott så ska du vända dig till polisen, även om det känns svårt att berätta eller du är väldigt rädd. De kan hjälpa dig genom att ta emot en anmälan och utreda brottet som du utsatts för. Om de tycker att det behövs kan de också skydda dig på andra sätt, till exempel genom att ge dig rådgivning, ett larm eller ordna med kontaktförbud för den som hotar dig. Om du vill komma i kontakt med polisen men inte vet hur eller vågar så kan du pratat med oss så hjälper vi dig.

Om du är hotad eller utsatt för våld och behöver gömma dig kan du få hjälp av en kvinnojour eller socialtjänsten med ett skyddat boende. Om du inte vet hur du ska komma i kontakt med någon som kan ge dig ett skyddat boende så kan du prata med oss så hjälper vi dig.

Till dig som utsatts för våld, hot eller sexu­ella över­grepp

Det kan vara svårt att lämna en relation eller en familj och att berätta om sina erfarenheter. Men du är inte ensam. Det är många som erbjuder stöd och hjälp för att förändra en situation eller bearbeta något som hänt. Hos svenska myndigheter har du rätt att ha en tolk om du inte förstår eller kan uttrycka dig på svenska. Här finns information om var du kan vända dig:

Soci­al­tjänsten

Socialtjänsten i den kommun som du är folkbokförd i.

Hälso- och sjuk­vården

Vårdguiden 1177 har bland annat information för dig som utsatts för våld i nära relationer och om övergrepp och sexuella trakasserier.

Webbplats för Vårdguiden 1177 länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Information på Vårdguiden 1177 om våld i nära relationerlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Information på Vårdguiden 1177 sexuella trakasserierlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Polisen

"Kom till oss" är polisens informationssida om brott i nära relationerlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Kvin­no­frids­linjen

Kvinnofridslinjen erbjuder samtalsstöd via telefon dygnet runt. De kan även hjälpa dig med kontaktuppgifter till socialtjänst, socialjour eller kvinnojour. Telefonsamtalet är gratis och syns inte på telefonräkningen. De kan ordna en tolk till dig om du inte förstår eller kan uttrycka dig på svenska. Glöm inte att om du inte vill att telefonnumret ska synas i listan på senast uppringda nummer i mobiltelefonen behöver du ta bort numret från listan. Telefonnummer: 020–50 50 50.

Kvinnofridslinjens webbplatslänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Brottsof­fer­jour

Brottsofferjourernas riksförbund erbjuder stöd till den som utsatts för brott.

Webbplats för Brottsofferjourernas riksförbundlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Hedersfortryck.se

På den här webbplatsen finns information för dig som är utsatt och till dig som vill lära dig mer om hedersförtryck.

Webbplats för Hedersförtryck.selänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

För dig som är barn

Barn har också rätt att leva utan våld. Stiftelsen Allmänna Barnhuset och Länsstyrelsen Östergötland har gjort flera filmer för dig som är under 18 år om vad våld är och var du kan få stöd och hjälp. Filmerna finns på Youtube.

Börja med att se filmen "Det är mitt liv"länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Youmo.se

Youmo.se är en sajt för dig som är 13 till 20 år. Här finns information om kroppen, sex och hälsa

Webbplats för youmo.selänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

TRIS stöd­te­lefon

TRIS stödtelefon finns till för den som är utsatt för hedersrelaterat våld och förtryck.

Webbplats för Tris stödtelefonlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Kvinno- och tjej­jourer

Roks och Unizon har jourer runt om i landet som erbjuder stöd åt tjejer och kvinnor

Roks webbplatslänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Unizons webbplatslänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

RFSL Stöd­mot­tag­ning

RFSL Stödmottagning finns till för hbtqi-personer som blivit utsatta för trakasserier, hot och våld.

Webbplats för RFSL Stödmottagninglänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Terrafem

Terrafem driver en jourtelefon för kvinnor med utländsk härkomst. Samtalet syns inte på din telefonräkning. Glöm inte att om du inte vill att telefonnumret ska synas i listan på senast uppringda nummer i mobiltelefonen behöver du ta bort numret från listan. Telefonnummer: 020- 52 10 10.

Webbplats för Terrafemlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Till dig som skadar, smärtar, skrämmer eller kränker andra

Funderar du på om det du gör är att utsätta någon i din familj för våld? Upplever du att du har problem med att kontrollera dig, din ilska eller dina reaktioner? Känner du att du ibland går över gränsen eller är du rädd för att skada någon? Det går att förändra ett oönskat beteende och det finns hjälp att få.

Soci­al­tjänsten

Socialtjänsten i den kommun du är folkbokförd kan ge stöd till den som har svårt att hantera sin ilska och aggression och till den som utsätter eller har utsatt någon närstående för våld eller hot om våld.

Hälso- och sjuk­vården

Vårdguiden 1177 har också information för dig som utsatt någon för ett sexualbrott och om övergrepp och sexuella trakasserier

Webbplats för Vårdguiden 1177länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Information från Vårdguiden 1177 för dig som utsatt någon för sexualbrottlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Information från Vårdguiden 1177 om sexuella trakasserierlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Polisen

Kom till oss är polisens informationssida om brott i nära relationer.

Webbplats för Kom till osslänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Youmo.se

Youmo.se är en sajt för dig som är 13 till 20 år. Här finns information om kroppen, sex och hälsa.

Webbplats för youmo.selänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Välj att sluta

Välj att sluta är en stödtelefon för den som utövar våld eller hot om våld. Telefonnummer: 020–55 56 66.

Webbplats för Välj att slutalänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Sidan senast uppdaterad: 2020-07-02

Fick du hjälp av informationen på den här sidan?