The Swedish Migration Agency logotype

Caawinad quseyso adiga ku sugan nolol xoogsheegasho iyo hanjabad

Hjälp för dig som lever med våld – somaliska

Dhammaan dadka waxey xaq u wada leeyahiin nolol aan laheen xoogsheegasho/jir dil iyo hanjabad/cunoqabateen iyo iney helan kaalmo iyo caawinad. Qoraalkan waxaa dooneynaa inaa warbixin kaa siino waxa xoogsheegasho/handadaad ula yeedno iney tahay iyo habka Hey’adda socdaalka adiga kuu caawinkarto haddii noloshaada dhibka noocan ku sugantahay.

Waa maxay xoogsheegasho/handadaad?

Xoogsheegashada/handadaada dhowr nooc bey kala tahay. Halkan waxan ku soo hadal qaadeyna qarkood.

Jir dilka – in lagu kala tuuro, darbeeyo, feero, dhuunta lagaa ceejiyo, xoog laguu qabto ama jir dil lagugu suubiyo ama wax lagugu dhufto ama hub laguu adeegsado. Jir dil aan muuqan waxaa kamid ahaan karo in hurdo laguu diido.

Jir dilka oo maskaxiyan – waxaa loo jeeda ficilada sida sharaf ridida, hanjabaada, takoornaanta, haddidaad iyo lagu koontaroolo, waa ficilo qofka lagu suubiyo si xun maskaxiyan u dhaawaceyso ama sabab u noqoneyso qofka inuu waxyaabo uu suubin lahaa iska daayo xabsi darteed. Jir dilka oo maskaxiyanka waa hanjaab qarsoon tusaale ahaan qof kugu hanjabo inuu is dili ama is dhaawici haddii sida uu dooni aadan suubin. Caro ama xanaaq qofka uu muujo waxey abuurikarta cabsi, iyo qofka u dareemikara iney hanjabaad tahay ama qofka xasuusin jir dilid horey ula soo kulmay. Taasna waxey tahay jir dilka oo maskaxiyan oo loo yaqaan jir dilka ku sugi.

Galmada xoogsheegashada – in lagu qasbo qof aanan dooneyn/rabin inuu ka qeybqaato, suubiyo ama fiirsado ficilo galmo. Tusaale oo galmada xoogsheegashada waxaa kamid ah qofka in lagu qasbo inuu fiirsado filimada galmada, jirkiisa la taabto asaga oo dooneyn, la kufsado, iyo xitaa gunuunucid/yuus ku wadid ilaa galma laga suubin ama galmo dib u wada heshiin labada qof midkood uusan dooneyn. In aad galmo iibsatid waa mabnuuc, xita waxa aad qofka siineysid haddii uu yahay wax fudud aanan qiimo badan laheen; sida mobil telefoon, waxkale qofka u suubineysid ama lacag yar oo baashaal.

Xoogsheegashada oo hantida – waa tusaale ahaan qofka marka uu qalaabta guriga jabiyo, ama adiga lagugu qasbo alaabtaada oo qiimaha kuu leh lagu dhaho jajabi/iska xoor. Haddii xayawaan guriga kuu joogan xayawaanka jir dil lagu suubiyo.

Xoogsheegashada dhaqliga – waa marka qofka dhaqaalaha soo galo ku koontarooleysid/la koontarooleysid sida uu u isticmaali ama qofka loo oggoleen inuu lacag gooni u lahaado, deyn lagu qasbo, dhaqliga soo galo loo koontaroolo iyo hantida guud. Qofka dadka kale ka takoortid iyo qofka laga dhigo qof aanan isku filneen dhaqaalo ahaan.

Daayicid – waa marka aadan qof u baahan siinin caawinad iyo cunto, daawo ama nadiifinta jirka. Tusaale ahaan qofka waxaa ka diidikarta inaa ka caawisid sariir ka soo kicida ama cunto cunida ama qofka ku yareysid, ku badisid ama daawo qaldan siisid.

Waa kuwee dadka la kulmo xoogsheegashada?

Xoogsheegashada waa arrin caadiyan laga helo dadka isla nool oo noocyada ficilada kala duwanyahiin, oo ka soo biloow ereyo lagugu dhaho ilaa jir dilid culus. Inta ugu badan ujeedka xoogsheegashada waa in qofka u diideysid wax uu dooni inuu suubiyo ama u hanjabi sidaa u koontarooshid iyo ka ilaalisid inuu go’aan uu u madaxbannaanyahay gaaro. Xoogsheegashada oo markas qofka lagu suubin waxey ahaankarta dhowr nooc oo kala duwan.

Xilligasto iyo xaaladkasto dambiga waxaa iska leh qofka oo adeegsan xoogsheegasho iyo marnaba qofka dhibanaha wax qalad iska ma lahan. Dhammaan dadka waxaan xaq u wada leenahay nolol aan laheen xoogsheegasho iyo cadaadis/dulmid iyo inaa helno kaalmo iyo caawinad.

Waayo bey muhiim u tahay inaa anaga na ogeysiisid haddii aad ku sugantahay xaalad xoogsheegasho/jir dilid?

Adiga waxaa xaq u leedahay inaa noolatid nolol aanan laheen xoogsheegasho iyo cadaadis/dulmid. Waxaa helikarta caawinad iyo tilaabada koowad waa in aad qof ama xafiis dowladeed oo ku caawinkaro xaalada aad ku sugantahay ogeysiisid.

Howsha Hey’adda socdaalka mas’uulka ka tahay waxaa kamid ah ka hortagida xoogsheegashada. Sidaa howshas u fulinkarno waa muhiim in adiga noo sheegtid haddii adiga ku sugantahay xaalad oo laguu xoogsheegto ama aad ku sugnaan jirtay nolol jir dilid. Sidas daraadeed bey muhiim u tahay inaa na ogeysiisid aqoonta aad u leedahay, haddii adiga xoogsheegasho laguu adeegsaday ama adiga qofkale xoogsheegasho ku suubisay. Waa na ogeysiinkarta xita haddii qofkale oo qoyska kamid ah loo ogeystay xoogsheegasho ama qof qoyskaada kamid ah uu qofkale jir dilid ku suubiyay.

Anaga si joogto baa uga shaqeyna inaa ka warhelno haddii dadka aan la kulano saameyn xoogsheegasho ku soo dhacday. Haddii aanan anaga ku weeydiin aad bey muhiim u tahay in adiga noo sheegtid sidaa kuu caawinkarno, kuu siinkarno warbixinta aad u baahantahay iyo meelaha aad la xiriirikartid sidaa u heshid caawinaada aad u baahantahay.

Waxey kale ey muhiim u ahaankarta arrintaada oo Hey’adda socdaalka howsha ku wado haddii adiga ku sugantahay xaalad xoogsheegasho.

Waxaa heli karta caawinad

Haddii adiga ficil dambi lagugu suubiyay waxaa la xiriiri boliiska, haddii xita ey kugu adagtahay inaa ka sheekeysid ama aad u cabsooneysid. Boliiska waxey kaa caawin suubinta dacwada iyo waxey baari ficilka dambiga oo adiga laguu geystay. Haddii ey u arkan inaa adiga u baahantahay in lagu difaaco oo lagu badbaadsho ayaga baa ka heli difaacid, oo waxey ku siinkaran talooyin, sinyaalada badbaadinta ama qofka dhibka/hanjabaada kugu haayo bey ka mabnuuci inuu kala soo xiriiro. Haddii aad dooneysid inaa boliiska xiriir la yeelatid laakin aadan garaneyn sida aad suubin laheed ama ku kalsooneen anaga baa noo sheegankarta oo anaga baa markas ku caawin.

Haddii laguu hanjab ama jir dilid lagugu suubiyay iyo u baahantahay meel aad ku dhuumatid adiga waxaa caawinad ka heli ururada degdeg u caawinta dumarka oo ku geyn guri meesha uu ku yaal sir ah. Haddii aadan garaneyn meesha aad kala xiriiri laheed ururka dumarka oo meel sir ku dayinkaro anaga noo sheeg sidaa adiga markas kuu caawino.

Quseysaa adiga oo loo geystay jir dil, hanjabad ama kufsi

Aad bey u adagtahay in qof aad nolosha la wadaagatay ama qoyska aad la nooleed ka tagtid iyo waxyaabaha aad la kulantay qof uga sheekeysid. Laakin adiga ma tihid qofka kaliigis nolol noocas ku sugan. Waxaa jiro dad badan iyo ururo badan oo ka heli kartid kaalmo iyo caawinad sidaa xaalada aad ku sugantahay wax uga badalikartid ama lagaa daaweynkaro arrin laguu geystay. Hey’adda iyo xafiisyada dowlada iswiidhan marka aad la kulmeysid waxaa xaq u leedahay turjum haddii aadan fahmeyn ama aadan ku hadli karin luqada iswiidhishka. Inta waxaa ka heleysaa warbixin oo goobaha aad la xiiriirikartid:

Xafiiska u adeegida bulshada[Soci­al­tjänsten]

Xafiiska u adeegida bulshada oo ku yaal degmada kuu diwaangalisan inaa ku nooshahay.

Daryeelka caafimaadka iyo isbitaalka[Hälso- och sjuk­vården]

Talo bixiyaha daryeelka caafimaadka[Vårdguiden] 1177 waxaa ka heli warbixin quseyso adiga oo qofka aad la nooshahay jir dilid, kufsi iyo galmo xoogsheegasho kuu geysto.

Bogga internetka oo Talo bixiyaha daryeelka caafimaadka 1177 (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Warbixin ku saabsan xoogsheegashada dadka isla nool oo 1177 (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Warbixin ku saabsan xoogsheegasho galmo oo 1177 (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Boliiska

Anaga noo imaw waa bogga internetka boliiska oo ku saabsan dambiyada dadka isla nool kala wadaagan (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Ururka nabadgalinta dumarka[Kvin­no­frids­linjen]

Ururka nabadgalinta dumarka waxaa ka heli kaalmeyn, wada hadal oo telefoonka ka wacikartid xilliga aad dooneysid habeen iyo maalin. Ayaga waxey xita kaa caawinkaran meesha aad la xiriireysid oo xafiiska u adeegida bulshada, caawinaada degdega ama ururada dumarka caawiyo. Wicida telefoon lambarkooda waa bilaash iyo kama muuqan warqada kharash bixinta telefoonka. Ayaga wey kuu qaban turjum haddii aadan fahmeyn ama ku hadlikarin luqada iswiidhishka. Haddii aadan dooneyn in telefoon lambarka uu ka muuqdo liiska oo telefoon lambaradii aad wacday ha iloobin inaa mobiilka ka masaxdid. Telefoon lambarka waa: 020–50 50 50.

Bogga internetka oo Ururka nabadgalinta dumarkaexternal link, opens in new window

Ururka dhibanayaasha dambi lagu suubiyay[Brottsof­fer­jour]

Dalada sare oo ururka dhibanayaasha dambi lagu suubiyay waxaa ka heli kaalmo haddii ficil dambi lagugu suubiyay.

Bogga internetka oo Ururka dhibanayaasha dambi lagu suubiyay (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Cadaadis sumcad dhowrid[Hedersfortryck.se]

Bogga internetka waxaa ka heli warbixin quseyso adiga oo lagu haayo cadaadis sumcad dhowrid iyo dooni baratid waxa laga wado cadaadis sumcad dhowrid.

Bogga internetka oo ururka Hedersförtryck.se (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Adiga oo canug ah

Carruurta xita waxey xaq u leeyahiin nolol aan laheen xoogsheegasho laheen. Ururka oo guriga guud oo carruurta[Stiftelsen Allmänna Barnhuset] iyo Maamulka dowlada gobalka Östergötland[Länsstyrelsen Östergötland] waxey suubiyeen dhowr filim oo quseyo adiga 18 sano ka yar oo waxaa baran jir dilka waxa uu yahay iyo kaalmada iyo caawinaada aad helikartid.

Ka bilaaw inaa fiirsatid filimka la dhaho ”Waa nolosheyda”[ "Det är mitt liv”]external link, opens in new window

Youmo.se

Youmo.se waa bogga internet oo lagu talagalay adiga jiro 13 sano ilaa 20 sano. Meeshan waxaa ka heli warbixin ku saabsan jirkaada, arrimaha galmada iyo caafimaadka

Bogga internetka oo youmo.se (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

TRIS oo telefoonka kaa kaalmeyn

TRIS waxaa ka heli kaalmo telefoon markey noqoto arrimaha cadaadiska sumcad dhowrida iyo jir dilid sumcad dhowrid sabab u tahay.

Bogga internetka oo ururka Tris (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Ururada badbaadinta dumarka iyo gabdhaha

Roks iyo Unizon waa ururo ka heleysid caawinad degdeg oo meelkasto wadanka ka joogtid oo waxey caawin gabdhaha iyo dumarka

Bogga internetka oo Roksexternal link, opens in new window

Bogga internetka oo Unizon (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Xafiiska kaalmeynta oo RFSL[RFSL Stöd­mot­tag­ning]

Xafiiska kaalmeynta oo RFSL waxaa loogu talagalay dadka galmada isku jinsiga jecel oo loo geysto cadaadis, hanjabad iyo jir dilid.

Bogga internetka oo RFSL Stödmottagning external link, opens in new window

Terrafem

Terrafem waa urur dumarka ajnabiga qadka telefoonka ka caawiyo. Inaa ayaga la hadashay kama muuqaneyso warqada lacag bixinta telefoonka. Ha iloobin inaa mobiilka ka masaxdid liiska telefoon lambarada aad wacday haddii aadan dooneyn in lambarka la arko. Telefon lambarka waa: 020 – 52 10 10.

Bogga internetka oo Terrafemexternal link, opens in new window

Quseysaa adiga dadka dhibo, dhaawaco, cabsi galiyo ama sharaf ridid ku suubiyo

Miyey kuula egtahay waxa aad suubineysid iney tahay in qoyskaada jir dil iyo xoogsheegasho ku haysid? Miyaa dareemeysa in aad is koontaroolikarin, carada kaa xoog badantahay ama si aanan wanaagsaneen u ficil celineysid? Miyaa dareemeysa xaaladaha qarkood waxa la oggolyahay wax ka baxsan inaa suubineysid ama miyaa ka cabsi qabta in wax aad halis u ah suubindoontid? Waa suurtagal oo waa la badali kara dhaqan iyo ficilo aan wanaagsaneen iyo waxaa helikarta caawinad.

Xafiiska u adeegida bulshada[Soci­al­tjänsten]

Xafiiska u adeegida bulshada oo degmada kuu diwaangalisan inaa ku nooshahay baa ku siin kaalmo oo sida aad carada iyo xoogsheegashada iskaga nusqaamin laheed oo ehelkaada iyo qoyskaada u geysatid.

Haryeelka caafimaadka iyo isbitaalka [Hälso- och sjuk­vården]

Talo bixiyaha daryeelka caafimaadka oo1177 waxaa ka heli warbixin quseyso adiga oo qofkale ku suubiyay ficilada dambiyada oo kufsiga iyo galmada

Bogga internetka oo Talo bixiyaha daryeelka caafimaadka 1177 (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Warbixin ku saabsan xoogsheegashada dadka isla nool oo 1177 (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Warbixin ku saabsan xoogsheegasho galmo oo 1177 (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Boliiska

Anaga noo imaw, waa bogga internetka oo boliiska oo waxaa ka heli warbixin ku saabsan dambiyada jir dilka oo dadka isla nool isku suubiyan.

Bogga internetka oo boliiska la dhaho Anaga noo imaw [Kom till oss] (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Youmo.se

Youmo.se waa bogga internet oo lagu talagalay adiga jiro 13 sano ilaa 20 sano. Meeshan waxaa ka heli warbixin ku saabsan jirkaada, arrimaha galmada iyo caafimaad.

Bogga internetka oo youmo.se (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Dalbo inaa joojisid

Dalbo inaa joojisid waa telefoon lambar oo ku anfaci adiga oo suubiyo jir dil iyo hanjabaad iyo xoogsheegasho. Telefon lambarka waa: 020 – 55 56 66.

Bogga internetka oo Dalbo inaa joojisid (oo af iswiidhish)external link, opens in new window

Last updated: 2020-10-27

Was the information on this page helpful to you?